Články

Posilnenie imunity: sprievodca

Zimné mesiace nahrávajú najrôznejším formám prechladnutia, únave a celkovému oslabeniu organizmu.…

Prečo ženy reagujú na silový tréning…

Silový tréning nie je výhradnou doménou mužov alebo profesionálnych športovcov. Výskumy ukazujú, že…

Kolagén: na kĺby, na pokožku a ktorý si…

Na čo je kolagén dobrý? Na vrásky, na zdravé kĺby a na prevenciu porúch pohybového aparátu. Kde…

10 inteligentných doplnkov stravy,…

Základom je vždy pestrá a kvalitná strava. Ale ruku na srdce – koľkí z nás jedia každý deň toľko,…

Ženský cyklus na tanieri - ako jesť v…

Ženské telo sa počas mesiaca mení viac, ako si často uvedomujeme. Nielen na fyzickej úrovni, ale aj…

Kašeľ u detí: komplexný prehľad

Vaše dieťa sa uprostred noci budí s hlasným a vytrvalým kašľom, ktorý vás necháva nevyspatých a…

Prechladnutie: sprievodca

Prechladnutie často udrie v najmenej vhodnom čase a môže poriadne znepríjemniť život. S príchodom…

Aké vybrať vitamíny pre deti?

Na trhu existuje nepreberné množstvo výrobkov doplnkov stravy pre deti. Poradíme vám, ktoré…

Čo proti kašľu?

Aké sú druhy kašľa, čo ich spôsobuje a ako sa lieči?

Zoradiť Filtrovať

Chudnutie
Výživa

7. 7. 2025

Prerušovaný pôst: čo by ste mali vedieť

Prerušovaný pôst sa stáva čoraz populárnejšou metódou na zlepšenie celkového zdravia a zníženie…

Choroby a príznaky
Nervový systém

1. 7. 2025

Kortizol: čo by ste mali vedieť

Čo je to vlastne kortizol? Je to kľúčový hormón, ktorý zohráva nezastupiteľnú úlohu v mnohých…

Vitamíny a minerály

30. 6. 2025

Horčík a jeho význam pre telo

Horčík je minerál, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch v tele. V čom…

Choroby a príznaky
Duševné zdravie

30. 6. 2025

Depresia: príznaky, typy a liečba

Depresia je duševná porucha, ktorá ovplyvňuje milióny ľudí po celom svete. Je charakterizovaná…

Imunita
Vitamíny a minerály

26. 6. 2025

Posilnenie imunity: sprievodca

Zimné mesiace nahrávajú najrôznejším formám prechladnutia, únave a celkovému oslabeniu organizmu.…

Pohybový systém
Šport

20. 6. 2025

Prečo ženy reagujú na silový tréning…

Silový tréning nie je výhradnou doménou mužov alebo profesionálnych športovcov. Výskumy ukazujú, že…

Šport
Zdravie a prevencia

17. 6. 2025

Čo je kreatín

Ak chcete zlepšiť svoj výkon v posilňovni, kreatín môže byť práve to, čo potrebujete. Čo je však…

Duševné zdravie
Vitamíny a minerály

16. 6. 2025

Ako znížiť oxidačný stres?

Každý deň sme vystavení celému radu vonkajších a vnútorných vplyvov. Medzi najčastejšie vplyvy…

Doplnky stravy
Duševné zdravie

16. 6. 2025

Kľúčové živiny podporujúce hormonálnu…

Vajíčka zohrávajú oveľa väčšiu úlohu ako len reprodukčnú. Sú súčasťou komplexného hormonálneho…

Kolagén: na kĺby, na pokožku a ktorý si…

Doplnky stravy
Kĺby

13. 6. 2025

Kolagén: na kĺby, na pokožku a ktorý si…

Na čo je kolagén dobrý? Na vrásky, na zdravé kĺby a na prevenciu porúch pohybového aparátu. Kde…

Choroby a príznaky
Zdravie a prevencia

12. 6. 2025

Hypotyreóza: príznaky a liečba

Hypotyreóza je ochorenie, vďaka ktorému štítna žľaza funguje so zníženou efektivitou.

Duševné zdravie
Nervový systém

9. 6. 2025

Čo je paraxantín a prečo sa o ňom…

Ráno potrebujeme naštartovať mozog a poobede prekonať únavu. A tak siahame po káve, matche alebo…

Hore

Články

Zoradiť články

Štítky

Posilnenie imunity: sprievodca

Prečo ženy reagujú na silový tréning…

Kolagén: na kĺby, na pokožku a ktorý si…

10 inteligentných doplnkov stravy,…

Ženský cyklus na tanieri - ako jesť v…

Kašeľ u detí: komplexný prehľad

Prechladnutie: sprievodca

Aké vybrať vitamíny pre deti?

Čo proti kašľu?

Prerušovaný pôst: čo by ste mali vedieť

Kortizol: čo by ste mali vedieť

Horčík a jeho význam pre telo

Depresia: príznaky, typy a liečba

Posilnenie imunity: sprievodca

Prečo ženy reagujú na silový tréning…

Čo je kreatín

Ako znížiť oxidačný stres?

Kľúčové živiny podporujúce hormonálnu…

Kolagén: na kĺby, na pokožku a ktorý si…

Hypotyreóza: príznaky a liečba

Čo je paraxantín a prečo sa o ňom…