Ako sa zbaviť zapchatého ucha?

Dobrý deň,

zalehnuté ucho je bežný zdravotný problém, ktorý postihol snáď každého z nás. Môže ísť o dočasný, ale aj trvalý problém. Prináša so sebou nepríjemné pocity, nepohodlie a zhoršenie sluchu.

Vždy je dôležité vedieť, z čoho zalehnutie vzniklo. Existuje niekoľko príčin, ktoré tento stav spôsobia. Najčastejší a krátkodobý problém je zalehnuté ucho z uviaznutej vody z plávania. Ďalším prípadom je tvorba zátky z ušného mazu, ktorá môže vzniknúť nesprávnou technikou čistenia uší alebo nadmernou tvorbou mazu. Posledné a najzávažnejšie sú zápaly spôsobené nádchou alebo zápalom dutín.

Ak máte zalehnuté ucho viac ako týždeň a pridá sa k tomu bolesť, vyhľadajte lekára. Niekedy stačí vyskúšať tzv. Valsalvov manéver, keď je zalehnutie spôsobené blokádou Eustachovej trubice. Stačí hlboký nádych, zadržanie dychu, zapchatý nos a pokus o pomalý výdych so zavretými ústami. Rovnako tak zalehnutie spôsobené zadržiavanou vodou a ušným mazom sa dá vyriešiť z pohodlia domova.

Vo vašom prípade bude problém pravdepodobne spojený s infekciou dýchacích ciest. Ak je prítomná bolesť, pravdepodobne sa jedná o začínajúci zápal stredného ucha a budete musieť vyhľadať lekára. Zápal stredného ucha je typický tým, že sa bolesť výrazne zhorší pri ľahnutí.

Na uvoľnenie dutín môžete použiť Sinupret a Nasivin nosné kvapky. Tieto prípravky by mali pomôcť pri uvoľnení tlaku v uchu cestou Eustachovej trubice.

Do ucha je preventívne možné kvapkať napríklad Otic Solution.

Ak na zalehnuté ucho trpíte opakovane, je dôležité predchádzať príčine. Chráňte uši pred vodou špuntmi určenými na plávanie, nepoužívajte tyčinky na čistenie uší, ale vyššie zmienené spreje na odstránenie ušného mazu. Pri častých nádchach používajte preventívne morskú vodu, aby sa udržiavala priechodnosť nosných dutín.

S pozdravom,

Pavel Horký