Čo na upchaté uši?

Dobrý deň,

zalehnuté ucho je bežný zdravotný problém, ktorý postihol snáď každého z nás. Môže sa jednať o dočasný, ale aj trvalý problém. Prináša s sebou nepríjemné pocity, nepohodlie a zhoršenie sluchu.

Vždy je dôležité vedieť, z čoho zalehnutie vzniklo. Existuje niekoľko príčin, ktoré tento stav spôsobia. Najčastejší a krátkodobý problém je zalehnuté ucho z uviaznutej vody z plávania. Ďalším prípadom je vytvorenie zátky z ušného mazu. Tá môže vzniknúť na základe nesprávnej techniky čistenia uší alebo nadmernou tvorbou mazu. Posledné a asi najzávažnejšie sú zápaly spôsobené nádchou alebo sinusitídou.

Všeobecne platí, že ak máte zalehnuté ucho viac ako týždeň a pridá sa ako príznak bolesť, vyhľadajte lekára. Niekedy stačí iba vyskúšať tzv. Valsalvov manéver, keď je zalehnutie spôsobené blokádou Eustachovej trubice. Stačí hlboký nádych, zadržanie dychu, zapchanie nosa a snaha o pomalý výdych so zatvorenými ústami. Rovnako tak zalehnutie spôsobené zadržanou vodou a ušným mazom dokážeme vyriešiť z pohodlia domova, napr. prípravkom Otic Solution.

Ak už máte za sebou všetky ľudové triky ako skákanie na jednej nohe, žuvanie žuvačky, naznačovanie zívania, môžete skúsiť do ucha aplikovať pár kvapiek napríklad olivového oleja a nechať samovoľne vytiecť. Existuje celá rada ušných sprejov, kvapiek a sviečok (viď kategóra Do uší), ktoré pomôžu s ušným mazom aj zadržanou vodou. Jedná sa napr. o prípravky Aurecon ušní sprej, sprej s obsahom peroxidu. Ak je prítomná bolesť, najskôr sa jedná o začínajúci zápal stredného ucha a budete musieť vyhľadať lekára. Zápal stredného ucha je typický tým, že sa bolesť znateľne zhorší pri uložení.

Ak na zalehnuté ucho trpíte opakovane, je dôležité predchádzať príčine. Chráňte uši pred vodou špuntmi určenými na plávanie, nepoužívajte tyčinky na čistenie uší, ale vyššie zmienené spreje na odstránenie ušného mazu. Pri častých nádchách používajte aj preventívne morskú vodu, aby sa udržiavala priechodnosť nosných dutín.

S pozdravom,

Pavel Horký