Sonické kefky fungujú na princípe sonických vibrácií, ktoré mimoriadne rýchlo rozkmitajú štetiny kefky a tým vytvoria prúd zložený z vody a pasty. Ten naruší povlak, ktorý je následne zotrený kefkou. Mimoriadne dobre sonické kefky vyčistia aj medzizubné priestory a oproti oscilačno-rotačným kefkám je sonická technológia výrazne vhodnejšia pre osoby s citlivými ďasnami a zubami. Avšak sonické kefky nie sú také účinné v boji s odstránením škvŕn od kávy, cigariet a vína.

Manuálne čistenie zubov vyžaduje určitú techniku a dôležitý je najmä jej správny nácvik. Oproti tomu elektrická kefka čistí „sama“ a stačí ju iba k zubom priložiť. Okrem jednoduchého použitia sú elektrické kefky aj preukázateľne účinnejšie pri odstránení povlaku z povrchu zubov, medzizubných priestorov a celkovo zlepšujú čistiace návyky vďaka rôznym doplnkovým funkciám jednotlivých elektrických kefiek. Zrejme až po prvom vyčistení elektrickou kefkou ešte len spoznáte, aký je to pocit mať naozaj perfektne vyčistené a hladké zuby.

Čas nabitia a výdrže batérie je v prípade každého modelu aj výrobcu odlišný. Všeobecne sa však elektrické kefky plne dobijú za cca 20 h a vydržia nabité v rozmedzí až 7 – 14 dní (pri klasickom použití 2× denne 2 minúty). Existujú však aj elektrické kefky na výmenné tužkové batérie (AA alebo AAA), ktoré si môžete kdekoľvek a kedykoľvek ihneď vymeniť.

Naneste zubnú pastu na čistiacu hlavicu a priložte ju k línii ďasien. Potom kefku zapnite a pohybujte ňou od jedného zuba k druhému. Začnite na prednej strane, potom po zadnej strane zubov a nakoniec vyčistite aj žuvacie plochy. Zuby si elektrickou kefkou čistite minimálne 2× denne počas 2 minút. Niektoré modely sú vybavené aj časovačom, ktorý vás upozorní na uplynutie odporúčaného času čistenia.

Určite nie je potrebné sa báť použiť elektrickú zubnú kefku, ak máte v ústach umelú korunku alebo mostík. Pokiaľ máte však aj napriek tomu obavu, je lepšie celú vec prekonzultovať so svojím zubným lekárom. Čo sa týka zubných protéz, tie potrebujú svoju špeciálnu starostlivosť (pasty, kefky), ale nie je problém na ne použiť tiež elektrickú kefku. V tomto prípade zvoľte model kefky so zvlášť citlivým režimom a ultramäkkými sensitive vláknami, aby ste zabránili poškriabaniu protézy.

V prípade paradentózy je vhodné používať skôr sonické kefky, ktoré sú šetrné k ďasnám a zlepšujú zdravie ďasien aj zubov. Najlepšie v kombinácii s hlavicou Sensitive. Niektoré kefky navyše ponúkajú režim Sensitive, ktorý je špeciálne určený na najcitlivejšie čistenie.

Ak vyberáte hlavice na kefky Philips Sonicare, ich výhodou je, že všetky sú vzájomne kompatibilné. Rovnako tak vzájomná kompatibilita platí pre všetky kefky a nadstavce značky Oral-B. Pokiaľ však ide o inú značku elektrických kefiek, vždy si radšej overte kompatibilitu daného nadstavca v popise produktu na našom webe. Pokiaľ však zvažujete kúpu detského nadstavca na kefku pre dospelých alebo kúpu nadstavca pre dospelých na detskú kefku, neoplatí sa to. Aj keď budú nadstavce zdanlivo kompatibilné, je potrebné si uvedomiť, že detské kefky alebo nadstavce sú vyrábané špeciálne s ohľadom na špecifiká detského chrupu. Detský nadstavec vám preto bude malý, detské telo kefky pre vás nebude dostatočne výkonné a, naopak, kefka pre dospelých by mohla vášmu dieťaťu ublížiť.

Vyberajte vždy z ponuky špeciálnych detských verzií elektrických kefiek, ktoré dnes ponúka už každý výrobca. Pre deti sú vhodné hlavne sonické kefky, ktoré sú šetrné k ďasnám a zbytočne nepoškodia ešte stále zrejúcu zubnú sklovinu a prerezávajúce sa zuby.

Detské zúbky vyžadujú čo najšetrnejšiu starostlivosť, a preto tvar hlavíc zodpovedá potrebám detskej ústnej hygieny. Nie je teda vhodné, aby dospelý človek s už stálym chrupom používal detské hlavice.

Špeciálne detské elektrické zubné kefky sú určené pre deti už od 3 rokov. Výhodou je aj atraktívny a veselý dizajn, ktorý deti motivuje k čisteniu zubov. Niektoré kefky možno dokonca prepojiť so smartfónom pomocou funkcie bluetooth, kde dieťa môže pri čistení hrať interaktívnu hru. Takúto možnosť ponúkajú napríklad kefky Philips Sonicare z rady For Kids.

Pri správne zvolenej kefke pre váš typ zubov a vzhľadom na prípadné komplikácie (citlivé ďasná, paradentóza, zubná náhrada) to nie je možné. Elektrické kefky sú v čistení zubov, naopak, oveľa efektívnejšie a rýchlejšie ako manuálne. Avšak v prípade, že vás trápia závažnejšie zubné problémy, a nebudete ich pri výbere zohľadňovať, je možné, že vám zvolená kefka nebude vyhovovať. Ak máte akékoľvek pochybnosti, obráťte sa radšej na svojho zubného lekára, ktorý pozná stav vašich zubov a odporučí vám tú najlepšiu starostlivosť.

Pri používaní sonickej kefky si určite dávajte pozor, akú pastu s ňou používate. Na čistenie sonickou kefkou sa hodí výhradne neabrazívna pasta – to znamená, že musí ísť o obyčajnú jemnú pastu bez prímesí jemných bieliacich čiastočiek. Abrazívna zubná pasta by vám v kombinácii s vysokoefektívnou sonickou kefkou (62 000 pohybov za minútu) mohla narobiť problémy so zubnou sklovinou. 

V prípade, že vás trápia citlivé zuby, je pre vás sonická kefka určite skvelá voľba. Keďže práve sonické kefky sú určené aj pre používateľov s citlivými zubami a ďasnami. Ideálna je kombinácia s hlavicami Sensitive a so špeciálnym režimom kefky určeným na to najcitlivejšie čistenie.