Zlomeniny: čo všetko by ste mali vedieť

• Definícia zlomeniny
• Druhy zlomenín
• Príčiny vzniku zlomenín
• Príznaky zlomeniny
• Diagnostika zlomeniny
• Liečba zlomenín
• Rehabilitácia po zlomenine
• Prevencia zlomenín

Definícia zlomeniny

Zlomenina je medicínsky termín, ktorý označuje prerušenie kontinuity kosti. V praxi to znamená, že jedna alebo viac kostí v tele nie sú v jednom kuse a môžu byť poškodené rôznym spôsobom. Zlomeniny môžu vzniknúť v dôsledku traumy ako je pád, alebo môžu byť spôsobené chronickými stavmi, akým je napríklad osteoporóza.

Druhy zlomenín

• Zlomenina uzavretá: Koža nad zlomeninou zostáva neporušená. 
• Zlomenina otvorená (priestrelná): Koža nad zlomeninou je porušená. Je tak vyššie riziko infekcie.
• Zlomenina posunutá: Konce zlomenej kosti nie sú v prirodzenom postavení a potrebujú redukciu (vrátenie do správnej polohy).
• Zlomenina nezdružená: Konce zlomenej kosti zostávajú v prirodzenom postavení.
• Zlomenina kompresná: Typicky sa vyskytuje v stavcoch, keď je kosť stlačená alebo zrútená, často v dôsledku osteoporózy.
• Patologická zlomenina: Zlomenina, ktorá vzniká na mieste, kde bola kosť oslabená chorobou.

Existujú rôzne druhy zlomenín, ktoré môžu postihnúť rôzne časti kostného systému. Je dôležité diagnostikovať správny typ zlomeniny, aby bolo možné zvoliť správny spôsob liečby.

Príčiny vzniku zlomenín

Príčiny zlomenín môžu byť rôznorodé. Niektoré z najbežnejších príčin zahŕňajú:

• Trauma: Nárazy, pády, športové úrazy a dopravné nehody sú častými zdrojmi traumy vedúcej k zlomeninám.
• Osteoporóza: Osteoporóza je stav, keď sa kosti stanú krehkými a náchylnými na zlomeniny.
• Opakované namáhanie: Opakované a nadmerné zaťažovanie kosti môže viesť k únavovým zlomeninám, najmä u športovcov.
• Patologické stavy: Niektoré choroby, ako sú nádory kostí, môžu oslabiť kosť a spôsobiť jej zlomenie.

Príznaky zlomeniny

Príznaky zlomeniny môžu byť rôzne v závislosti od typu a umiestnenia zlomeniny. Niektoré bežné príznaky zahŕňajú:

• Bolesť: Bolesť v mieste zlomeniny, ktorá sa zvyšuje pri pohybe alebo dotyku.
• Opuch: Oblasť okolo zlomeniny môže byť opuchnutá a zapálená.
• Deformácia: Kosť môže vyzerať zakrivene alebo vychýlene z normálnej polohy.
• Neschopnosť pohybu: Postihnutá časť môže byť obmedzená v pohybe alebo môže byť úplne neschopná pohybu.
• Zvuk alebo pocit trenia: Pri pohybe môže osoba cítiť alebo počuť trenie medzi kostnými fragmentmi.

Je dôležité spoznať príznaky zlomeniny a v prípade podozrenia vyhľadať lekársku pomoc, aby mohla byť poskytnutá adekvátna liečba.

Diagnostika zlomeniny

Diagnostika zlomeniny je kritická pre určenie vhodnej liečby a zabezpečenie správneho hojenia kosti. Na diagnostiku sa obvykle používajú nasledujúce metódy:

• Röntgenové vyšetrenie: Je to najbežnejšia metóda na detekciu väčšiny zlomenín. Röntgenová snímka môže ukázať presné umiestnenie a typ zlomeniny.
• Magnetická rezonancia (MRI): MRI môže byť použité na detekciu zlomenín v miestach, ktoré nie sú ľahko viditeľné na röntgene, napr. v chrbtici.
• CT sken: Computertomografia môže poskytnúť detailné snímky kostí a je často používaná na diagnostiku zložitých zlomenín.
• Ultrazvuk: V niektorých prípadoch môže byť ultrazvuk užitočný pre diagnostiku zlomenín, najmä u detí alebo zlomenín v mäkkých tkanivách.

Lekár môže tiež položiť otázky o okolnostiach zranenia a vykonať fyzické vyšetrenie postihnutej oblasti.

Liečba zlomenín

Liečba zlomeniny závisí od typu, umiestnenia a závažnosti zlomeniny. Cieľom liečby je obnoviť normálnu funkciu postihnutej časti tela a zaistiť správne hojenie kosti. Hlavné metódy liečby zahŕňajú:

• Imobilizácia: Použitie sádry, ortézy alebo dlahy na udržanie kosti na mieste počas hojenia.
• Operácia: V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na fixáciu zlomenej kosti pomocou klincov, skrutiek alebo doštičiek.
• Lieky: Lieky proti bolesti a protizápalové lieky môžu byť predpísané na zvládanie bolesti a opuchu.
• Fyzikálna terapia: Po zlomenine môže byť potrebná rehabilitácia k obnove sily, flexibility a plnej funkcie postihnutej oblasti.

Dôležité je dodržiavať lekárske odporúčania a pravidelne kontrolovať hojenie zlomeniny.

Rehabilitácia po zlomenine

Po zlomenine a následnej liečbe môže byť rehabilitácia nevyhnutná pre obnovu plnej funkcie postihnutej oblasti. Rehabilitačný proces zahŕňa:

• Cvičenie: Špeciálne navrhnuté cvičenia môžu pomôcť obnoviť silu, pružnosť a rozsah pohybu postihnutého miesta.
• Fyzikálna terapia: Fyzikálny terapeut môže navrhnúť a dohliadať na rad cvičení a techník na zlepšenie funkcie.

Doba potrebná na rehabilitáciu sa líši v závislosti od závažnosti zlomeniny a všeobecného zdravotného stavu jednotlivca.

Prevencia zlomenín

Hoci nie všetky zlomeniny možno predchádzať, existuje niekoľko opatrení, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko zlomenín:

• Posilnenie kostí: Pravidelná fyzická aktivita a strava bohatá na vápnik a vitamín D môžu pomôcť udržiavať kosti silné.
• Prevencia pádov: Domáce úpravy, ako je odstránenie prekážok, inštalácia madiel a zabezpečenie dobrého osvetlenia, môžu znížiť riziko pádov, najmä u starších ľudí.
• Ochranné pomôcky: Pri športovaní alebo vysoko rizikových aktivitách je dôležité používať správne ochranné vybavenie, ako sú helmy, chrániče a ďalšie.
• Vyhnite sa rizikovému správaniu: Vyvarovaniu sa nadmernému pitiu alkoholu a iných rizikových správaní sa môže znížiť pravdepodobnosť úrazu vedúceho k zlomenine.

Adekvátne životné návyky a opatrenia môžu zohrávať kľúčovú úlohu v prevencii zlomenín a zaistení zdravia kostí v priebehu celého života.

 

Tento článok je iba informatívny. Nenahrádza lekársku konzultáciu ani vyšetrenie.

 

 

Zdroje

https://www.nzip­.cz/rejstriko­vy-pojem/2039

https://www.u­zis.cz/index.php?pg=re­cord&id=1483