Ako pracovať s nízkym sebavedomím? | Mgr. Anna Jelínková
Syndróm podvodníka, často známy ako Impostor
syndróm, môže svoje obete doviesť až k úzkostiam a depresiám.
Aký je rozdiel medzi syndrómom, predstieranou skromnosťou a nízkym
sebavedomím?
V rozhovore s psychologičkou Mgr. Annou Jelínkovou diskutujeme, ako
zážitky z detstva, sociálny tlak a online prostredie utvárajú našu
psychiku a ako sa dostať z kolotoča pochybností von a začať si
viac veriť.
Videorozhovor
Ako pracovať s nízkym sebavedomím?
Rovno do uší
Pustite si Životozprávy na obľúbených podcastových platformách alebo na Youtube.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
