Zaľahnuté ucho: aké sú príčiny a ako ho uvoľniť

Zaľahnuté ucho, bežný zdravotný problém, sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových kategórií. Tento stav, ktorý môže byť dočasný alebo trvalý, zvyčajne spôsobuje nepríjemné pocity a zhoršenie sluchu. Ako sa vlastne stane, že vám ucho zaľahne, a ako sa toho čo najrýchlejšie zbaviť?

 

Obsah

  1. Príčiny zaľahnutého ucha
  2. Príznaky a diagnostika
  3. Dopady na každodenny život
  4. Domáca liečba a babské rady
  5. Profesionálna liečba
  6. Prevencia
  7. Záver
  8. Zdroje
pilulka

Príčiny zaľahnutého ucha

Zaľahnuté ucho môže mať viacero príčin, od jednoduchých až po zložité. Medzi najčastejšie patria:

  • Zablokovanie zvukovodu, napríklad ušným mazom
  • Zmeny tlaku počas cestovania lietadlom alebo potápania

Čo na to hovorí náš odborník?

Na zaľahnutie ucha stačí skutočne len maličkosť. Môžete si ho privodiť potápaním, lietaním aj čistením uší vatovými tyčinkami. Tiež ide ale o jeden z príznakov zápalu stredného ucha alebo iných ochorení. Ak máte zaľahlé ucho dlhšie ako týždeň a bolí vás, určite neváhajte s návštevou ORL lekára.


V mnohých prípadoch je zaľahnutie ucha spôsobené blokádou Eustachovej trubice. K jej odblokovaniu môže pomôcť veľmi jednoduchý trik zvaný Valsalvov manéver. Pri ňom sa najskôr poriadne nadýchnete a zadržíte dych. Potom stlačíte obe nosové krídla k sebe a so zatvorenými ústami sa snažíte pomaly vydýchnuť.

Príznaky a diagnostika

Zaľahnuté ucho sa najčastejšie prejavuje nasledujúcimi spôsobmi:

 

  • Zhoršený alebo oslabený sluch
  • Pocit plnosti alebo tlaku v uchu
  • Bolesť v uchu alebo v jeho okolí
  • Závraty alebo iné problémy s rovnováhou

 

Diagnostika upchatého ucha zahŕňa zistenie anamnézy, medicínske vyšetrenie a v prípade potreby aj ďalšie vyšetrenia, napríklad audiometriu alebo CT vyšetrenie.

 

Dopady na každodenný život

Zaľahnuté ucho môže výrazne ovplyvniť každodenný život, najmä ak je problém dlhodobý alebo sa opakuje. Zníženie kvality sluchu môže predovšetkým komplikovať komunikáciu. Problémy s rovnováhou môžu ovplyvniť pohyblivosť a celkovú stabilitu. Dlhodobé zaľahnutie môžu viesť ku komplikáciám, ako sú infekcie stredného ucha.

 

Domáca liečba a babské rady

Niekedy je možné zaľahlé ucho liečiť doma pomocou sprejov a kvapiek alebo jednoduchých metód alebo tradičných babských rád. Prírodné a domáce metódy môžu zahŕňať:

 

  • Ľahká masáž okolo ucha a čeľuste
  • Používanie teplých obkladov
  • Mierne poskakovanie na jednej nohe

Pilulka odborník Mgr. Martina Macfeldová hovorí:

Okrem zívania, žuvania žuvačky či prehĺtania, čo sú bežné techniky na vyrovnanie tlaku v ušiach, môžete vyskúšať aj teplé zábaly. Odporúča sa obklad z harmančeka, ktorý povaríte v mlieku. Teplý obklad sa prikladá priamo na ucho aj za neho. Nemal by sa ale používať v prípadoch, keď je zaľahnutie ucha spôsobené zápalom.

 

Ďalšou možnosťou je kvapnúť do ucha pár kvapiek jedlého oleja (napríklad olivového), ktorý je nahriaty na teplotu tela. Olej sa necháva pôsobiť 10–15 minút. Potom by sa mal nechať z uší samovoľne odtiecť. Skúsiť môžete aj inhaláciu horúcej pary, ktorá má podobné účinky ako teplé obklady. Podľa niekoho tiež na zaľahlé ucho pomáha vincentka.

Profesionálna liečba

Profesionálna liečba zaľahnutého ucha závisí od príčiny problému. Niekedy je potrebný lekársky zásah, aby sa zabránilo ďalším komplikáciám. Platí to najmä v prípadoch, keď pociťujete:

 

  • Pretrvávajúca bolesť alebo tlak v uchu
  • Problémy s rovnováhou alebo trvalá strata sluchu
  • Príznaky, ktoré sa nezlepšujú alebo sa dokonca zhoršujú

 

V závislosti od príčiny liečba zahŕňa výplach ucha, predpísanie liekov, ako sú antibiotiká alebo kortikosteroidy, alebo dokonca chirurgický zákrok pri vážnejších problémoch.

 

Prevencia

Prevencia zaľahnutých uší zahŕňa niekoľko kľúčových krokov, ktoré pomôžu znížiť riziko vzniku tohto problému:

 

  • Vyhnite sa strkaniu akýchkoľvek predmetov do ucha.
  • Pri plávaní chráňte uši pred vodou.
  • Zvýšte opatrnosť pri cestovaní lietadlom, pomáha prehĺtanie naprázdno alebo cmúľanie sladkostí.
  • Udržujte dobrý stav dutín a v prípade alergie zabezpečte správnu liečbu. Viac o alergiách TU.
  • Na zachovanie zdravého sluchu sú dôležité aj pravidelné lekárske prehliadky a správna hygiena uší.

Škodia vatové tyčinky?

Zaujíma vás, ako sú na tom vatové tyčinky vo vzťahu k čisteniu uší? Existuje riziko, že tyčinku zavediete príliš hlboko do ucha a môžete sa poraniť. Dobré riešenie na odstránenie ušného mazu to není a to z dôvodu, že ho v skutočnosti zastrčí ešte hlbšie do ucha. Ideálne sú teda špeciálne roztoky, niekomu vyhovuje používanie ušných sviečok, ktoré ušný maz pomocou tepla uvoľnia.

Záver

Zaľahnuté ucho je bežný problém, ktorý môže spôsobiť nepríjemnosti a komplikácie, ale zvyčajne je dobre liečiteľný. Je dôležité rozpoznať príznaky a vyhľadať lekársku pomoc, ak sa problémy vyskytujú opakovane alebo sú sprevádzané silnou bolesťou či inými komplikáciami. Ak máte problémy so zaľahnutým uchom, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc. Správna diagnóza a liečba sú nevyhnutné, aby ste predišli dlhodobým komplikáciám a zachovali si kvalitu sluchu.

 

Tento článok je určený len na vzdelávacie účely a nenahrádza odbornú lekársku radu. Pre konkrétne odporúčania sa vždy poraďte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

 

Zdroje

https://www.he­alth.harvard.e­du/diseases-and-conditions/why-do-my-ears-feel-clogged

https://www.me­dicalnewstoda­y.com/articles/321547

https://www.me­dicalnewstoda­y.com/articles/319421

Autor článku

Mgr. Martina Macfeldová

Vyštudovala som farmaceutickú fakultu Univerzity Karlovej v Hradci Králové. Od 90. rokov sa nepretržite venujem praktickému lekárenstvu, pričom sa tiež zaujímam o novinky vo svete farmácie. Dôkladne zisťujem zloženie produktov, ktoré sú dostupné v zahraničí a u nás zatiaľ nie. Voľný čas predovšetkým trávim s rodinou, s ktorou veľmi rada chodím do prírody a po horách. Aktívne sa tiež venujem foteniu, volejbalu a posilňovni.

Všetky články od autora

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.