Prírodné opaľovacie krémy (1 produktov)

Ak sa príliš dlho a príliš často vystavujete slnečným lúčom, riskujete, že si nenávratne poškodíte kožu. UV žiarenie (predovšetkým UV-B) totiž spôsobuje škody v DNA vrchnej vrstve kože (epidermis).

Chemická x prírodná ochrana

Bežné opaľovacie krémy chránia pokožku pomocou tzv. chemických filtrov. Látky z nich preniknú do vrchnej vrstvy kože, kde dopadajúce žiarenie premenia na iné typy energie (typicky tepelnú). Ich nevýhodou je, že sa musí aplikovať najmenej 20-30 minút pred príchodom na slnko a navyše sa hovorí o ich zdravotnej škodlivosti. A to predovšetkým pre osoby s citlivou kožou ako sú deti, tehotné alebo dojčiace ženy. Chemické filtre môžu vyvolať alergie a skúma sa aj ich vplyv na hormonálny systém.

Ako fungujú prírodné filtre?

Hovoríme o tzv. minerálnych alebo fyzikálnych filtroch. Fungujú vlastne ako zrkadlo. Opaľovacie krémy s týmito prírodnými filtrami obsahujú mikroskopické čiastočky látok, ako je napr. oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý, ktoré na koži vytvoria bielu vrstvu (niekedy skôr biele fľaky, pretože rozmazať idú horšie) a tie potom slnečné lúče odrážajú. Účinkujú teda hneď po namazaní.

Prírodné opaľovacie krémy pre deti - sú vhodné a dostatočne účinné?

Prírodné opaľovacie krémy pre deti sú odporúčané viac než bežné prípravky na opaľovanie. Ich účinnosť by mala byť rovnaká ako u iných opaľovacích krémov.

Pre koho sú opaľovacie krémy s filtrami na prírodnej báze určené?

Pre všetkých s citlivou pokožkou, najmä alergikov a deti vrátane batoliat.

Majú tieto opaľovacie prípravky nejaké riziká?

Kvôli tomu, aby sa krémy dobre nanášali, sa minerálne látky "zmenšujú". Akonáhle dosiahnu veľkosť nanočastíc, môžu tu určité zdravotné riziká existovať. Predovšetkým preto, že nie je dostatočne preukázané, ako nanočastice v tele fungujú. To je ale aj problém niektorých chemických opaľovacích krémov, ktoré nanočastice tiež obsahujú. Preto od roku 2013 musí byť kozmetika s nanočasticami viditeľne označená (nariadenie EÚ).

Aké sú ďalšie výhody prírodných opaľovacích krémov?

Ak si kupujete produkt spoľahlivého výrobcu prírodnej kozmetiky, môžete mať takmer istotu, že neobsahuje mikroplasty.

Ako vysoké ochranné faktory majú tieto opaľovacie prostriedky?

Prípravky sa predávajú so SPF 30 aj 50. V skutočnosti vám ale, ak budete dodržiavať pravidlá rozumného opaľovania, bude stačiť aj ochranný faktor 25.

V akej forme sa prírodné opaľovacie krémy predávajú?

Najčastejšie ich kúpite ako klasický krém alebo opaľovacie mlieko. Zohnať u nás ale môžete i prírodné opaľovacie maslo.

Ako inak chrániť pokožku proti slnku:

• U dojčiat a malých detí používajte opaľovací krém už od marca či apríla. Deti reagujú citlivo už na prvé slnko. Nezabúdajte na neho ani v zime, kedy sa slnečné lúče od snehu odrážajú rovnako intenzívne ako od vodnej hladiny.
• Vždy sa vyhýbajte poludňajšiemu slnku (medzi 11. a 14. hodinou).
• Držte sa v tieni (ale aj tam sa namažte, UV žiarenie v tieni nie je intenzívne, ale stále existuje).
• U dojčiat a batoliat skontrolujte, či nejakú ochranu proti UV žiareniu poskytuje kočík a prípadne ju doplňte (UV plachty a tienidlá).
• Používajte ochranné pomôcky: slnečné okuliare pre deti i slnečné okuliare pre dospelých, čiapky, kúpacie oblečenie.
• Nezabúdajte na ochranu pier (predovšetkým dolnú peru, horná pera je čiastočne chránená nosom).

Najlepšie hodnoteným výrobkom je Vivaco Mrkvové opaľovacie mlieko SPF 30 s betakaroténom 150 ml. Užívatelia hodnotia najlepšie rady Attitude, Wooden Spoon a Yves Rocher.