S príchodom leta a slnečného počasia nastal opäť čas vybrať si krém na opaľovanie. Opaľovací krém si vyberáme hlavne podľa SPF a typu našej pokožky.
S príchodom leta a slnečného počasia nastal opäť čas vybrať si krém na opaľovanie. Opaľovací krém si vyberáme hlavne podľa SPF a typu našej pokožky.
SPF je skratka pre Sun Protection Factor, teda faktor ochrany pred slnkom. Hoci mnoho ľudí si myslí, čím vyššie číslo SPF, tým je možný dlhší pobyt na slnku, nie je to pravda. Hodnota SPF naznačuje, ako dlho trvá, kým po jeho použití sčervená neopálená pokožka v porovnaní s tým, za ako dlhý čas sa začervená bez použitia opaľovacieho krému.
Výška SPF značí tiež, ako chráni opaľovací krém pred prenikaním UVB lúčov do pokožky. Okrem toho sa však treba chrániť aj pred UVA lúčmi, ktoré sú zodpovedné nielen za predčasné starnutie pokožky a pigmentové škvrny, ale môžu spôsobiť až rakovinu kože. Preto je na celodenné slnenie sa vhodné vybrať opaľovací krém, ktorý disponuje aj ochranou pred UV lúčmi.
SPF faktor sa dosahuje pridaním chemických alebo minerálnych/fyzikálnych filtrov do prípravku. Chemické filtre fungujú na princípe premeny UV žiarenia na tepelnú energiu a vstrebávajú sa do pokožky. Minerálne filtre naopak, fungujú na fyzikálnom princípe – filter zostáva na povrchu pokožky, kde odráža slnečné svetlo a UV lúče. Opaľovacie krémy s minerálnymi filtrami sú preto vhodné aj pre deti a pre tých, ktorých trápi citlivá pokožka.
Užívatelia hodnotia najlepšie rady Bioderma, Vivaco a La Roche-Posay. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Australian Gold Spray Gel + Bronzer SPF30 237 ml. V prípade, že ste si nevybrali tu žiadny produkt, pozrite sa aj na kategórie Opaľovacie krémy SPF do 10, Opaľovacie krémy SPF 15, Opaľovacie krémy SPF 30, Opaľovacie krémy SPF 50+ a Opaľovacie krémy SPF 20.