Tuniak vo vlastnej šťave obsahuje v 100 g pevného podielu 24 g kvalitných bielkovín, ktoré prispievajú k ochrane a rastu svalovej hmoty. Bielkoviny majú navyše zo všetkých troch makroživín najväčší sýtiacu schopnosť. Tuniak pridaný do jedla vám tak pomôže spoľahlivo zahnať hlad. Vďaka tomu je populárny medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sa snažia schudnúť.
Podľa všeobecných odporúčaní by mal človek zjesť 2-3 porcie rýb každý týždeň. Obsahujú totiž dôležité omega 3 mastné kyseliny a ďalšie pre telo nepostrádateľné látky. Pravidelná konzumácia rýb, ako je napríklad spomínaný tuniak, je preto prospešná z mnohých ohľadov.
Vďaka praktickému baleniu si ho môžete vziať na cesty, a mať tak vždy po ruke rýchly zdroj bielkovín. Tuniak skvele chutí samotný na chrumkavom pečive, počas chvíle si z neho však vykúzlite aj lahodnú nátierku. Okrem toho sa výborne hodí do cestovinových či zeleninových šalátov. Pochádza z rodinnej farmy v portugalskom meste Aveiro, kde si zakladajú na prémiovej kvalite a tradičným ručnom spracovaní.
Výhody produktu:
- Je zdrojom plnohodnotných bielkovín a zdravých tukov
- V 100 g obsahuje 24 g bielkovín
- Pochádza z Portugalska
- Hmotnosť pevného podielu je 84 g
- Je ideálny na cesty
- Hodí sa do nátierok aj šalátov
- Má praktické balenie
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 462 kJ/ 109 kcal |
| Tuky | 2,2 g |
| z toho nasýtené tuky | 0,9 g |
| Sacharidy | 0,7 g |
| z toho cukry | 0,1 g |
| Bielkoviny | 21,7 g |
| Soľ | 0,64 g |
Upozornenie
Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte najlepšie v ten istý deň alebo uchovávajte v uzavretom obale v chladničke najviac 48 hodín.
Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.
Zloženie
Celé kusy tuniaka 70% (Katsuwonus pelamis), voda 29%, soľ.
Pozrite tiež ostatné produkty značky GymBeam, ktoré nájdete v kategóriách Potraviny, Potraviny, nápoje a Kampane. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Potraviny.
| EAN | 8586022214318 |
| Značka | GymBeam |
| Veľkosť balenia | 120 g |
| Originálny názov | GymBeam Tuniak vo vlastnej šťave 120 g |