Bolesť bedier

Definícia bolesti v bedrach

Bolesti v bedrách je termín používaný na označenie bolesti alebo nepríjemných pocitov v bedrovej chrbtici a okolitých štruktúrach. Táto bolesť môže byť akútna alebo chronická a môže mať rôznu intenzitu od miernej až po invalidizujúcu. Bolesť môže byť lokalizovaná v jednej oblasti alebo sa môže šíriť do nôh alebo iných častí tela. Je dôležité správne určiť príčinu bolesti, pretože to môže výrazne ovplyvniť výber stratégie liečby.

Na bolesť bedrového kĺbu môžu mať okrem vyššie uvedených príčin vplyv aj iné ochorenia, ako sú infekcie, zápaly, rakovinové ochorenia alebo špecifické ochorenia vnútorných orgánov. Správna diagnóza príčiny bolesti je rozhodujúca pre účinnú liečbu a prevenciu ďalších komplikácií.

Symptómy spojené s bolesťou bedrového kĺbu

• Bolesti vyžarujúce do nôh: Bolesti môžu vyžarovať do jednej alebo oboch nôh, čo často súvisí s podráždením alebo útlakom nervov.
• Obmedzenia v pohybe: Bolesť v bedrách môže sťažovať pohyb, najmä ohýbanie alebo otáčanie trupu.
• Svalová slabosť alebo mravčenie: Môže sa vyskytnúť v nohách alebo v bedrovej oblasti, čo môže byť príznakom postihnutia nervu.
• Zmeny v chôdzi: Ľudia s bolesťou bedrového kĺbu môžu zmeniť spôsob chôdze, aby sa zbavili bolesti alebo nepohodlia.

Dalšie príznaky môžu zahŕňať stuhnutosť v bedrovej oblasti, najmä ráno, pocit „zablokovania“ v bedrách a v niektorých prípadoch ťažkosti s kontrolou močenia alebo stolice, čo môže signalizovať vážnejší stav. Je dôležité brať tieto príznaky vážne a v prípade ich výskytu vyhľadať lekársku pomoc.

Diagnostika bolesti v bedrovom kĺbe

Diagnostika bolesti v bedrovej oblasti zahŕňa fyzikálne vyšetrenie, anamnézu a často aj zobrazenie. Lekár vykonáva manuálne testy na určenie presného miesta bolesti a jej charakteru. Na zobrazenie štruktúr bedrovej chrbtice a okolitých tkanív sa používajú zobrazovacie vyšetrenia, ako je rentgen, magnetická rezonancia (MRI) alebo počítačová tomografia (CT). Tieto snímky môžu pomôcť identifikovať príčiny bolesti, ako sú degeneratívne zmeny, vyhŕňanie platničiek, zápal alebo nádory.

V niektorých prípadoch môžu byť potrebné ďalšie vyšetrenia, napríklad laboratórne krvné testy, na vylúčenie infekcií alebo systémových ochorení, ako je reumatoidná artritída.

Liečba bolesti bedier

Liečba bolesti bedrového kĺbu sa líši v závislosti od jej príčiny a závažnosti. Bežne sa riešia lieky proti bolesti, ktoré však nie sú zamerané na príčinu, ale len na príznaky. Lekárska liečba môže zahŕňať protizápalové lieky, analgetiká a v niektorých prípadoch myorelaxanciá. Pri bolestiach bedrového kĺbu spôsobených zlým držaním tela alebo svalovou nerovnováhou je najlepším riešením cvičenie pod dohľadom fyzioterapeuta. K nim sa pridávajú fyzikálne terapie na základe vášho individuálneho stavu. V niektorých prípadoch je potrebný chirurgický zákrok, ktorý je však až poslednou možnosťou a sú známe prípady, keď sa vyskočená platnička napravila cvičením.

Prevencia bolesti bedrového kĺbu

Prevencia bolesti bedrového kĺbu zahŕňa udržiavanie zdravej hmotnosti, pravidelné cvičenie zamerané na posilnenie chrbtových, brušných a gluteálnych svalov a zlepšenie flexibility. Dôležitá je aj správna ergonómia počas sedavého zamestnania a počas fyzických aktivít. Predchádzať bolestiam bedrového kĺbu môže pomôcť aj vyhýbanie sa nadmernej námahe a osvojenie si správneho spôsobu zdvíhania ťažkých predmetov. V neposlednom rade sú dôležité pravidelné strečingové a relaxačné techniky, ktoré pomáhajú uvoľniť svalové napätie v bedrovej oblasti.

Záver

Bolesti bedrového kĺbu sú komplexným problémom, ktorý môže mať mnoho príčin a môže výrazne ovplyvniť kvalitu života jednotlivca. Kľúčom k účinnej liečbe a prevencii je pravidelné cvičenie, správna ergonómia a zdravý životný štýl. Dôležitá je aj spolupráca s lekárom a ďalšími odborníkmi, aby sa stanovila presná diagnóza a odporučil sa postup liečby, ktorý je pre vás vhodný.

Tento článok slúži len na vzdelávacie účely a nenahrádza odborné lekárske poradenstvo. Konkrétne odporúčania vždy konzultujte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
 

Zdroje

https://www.cam­bridge.org/co­re/books/abs/a­cute-medicine/loin-pain/2F10F2970­90501131F5EE84DA5F2092C

https://patien­t.info/doctor/lo­in-pain

https://www.kid­ney.org.uk/lo­in-pain-haematuria-syndrome

https://pubmed­.ncbi.nlm.nih­.gov/24725981/

https://www.gi­donellis.co.uk/sym­ptoms/pains-in-the-back-or-loin/

https://www.me­dicalnewstoda­y.com/articles/324592

https://link.sprin­ger.com/article/10­.1007/s11916–020–00925–0

https://www.he­althline.com/he­alth/flank-pain

https://www.nzip­.cz/clanek/349-prevence-bolesti-zad

https://www.me­dicinapropraxi­.cz/pdfs/med/2020/05/12­.pdf