Späť do poradne
Otázka z 4. 2. 2024

Nevoľnosť a bolesť žalúdka po prejedaní

Choroby a príznakyVýživaZažívanie

Dobrý deň, mojej šestnásťročnej dcére sa skoro ráno raz urobilo nevoľno a zvracala. Pravdepodobne to bolo z prejedania (zjedla príliš veľa jedla). Po zvracaní sa jej uľavilo, ale stále má mierne bolesti žalúdka a nie je jej úplne dobre. Dnes ráno zjedla šišku a na obed mala polievku. Nemáte prosím nejaký tip na zmiernenie nevoľnosti a bolesti žalúdka?

Na otázku odpovedá:

Mgr. Dominika Zourková

Dobrý deň,
je dôležité udržiavať dostatočný pitný režim. Vhodné sú vlažné čaje, minerálne vody a rehydratačné roztoky. Postupne skúste zaraďovať ľahké jedlá, začnite s obyčajnými tukovými rožkami alebo kukuričnými chrumkami a postupne pridávajte nemastné jedlá v malých porciách.

Vyberte vhodné potraviny, ako sú nemastné ovsené a zemiakové kaše, varená mrkva, chudé kuracie mäso, nemastné vývary a ľahké potraviny, napríklad detské piškóty, banány a ryža.

Na podporu trávenia a zmiernenia bolesti žalúdka je vhodné užívanie Smecty alebo čierneho uhlia. Kvapôčky Iberogast sú tiež možnosťou, s dávkovaním 3x denne 10 kvapiek. V prípade potreby môže dcéra v medzičase cmúľať pastilky Antimetil s obsahom zázvorového extraktu, ktoré majú pozitívny efekt na upokojenie žalúdočnej sliznice. Odporúčané dávkovanie je 2 tablety až 4x denne (maximálne 8 tabliet).

Dôležité je dodržiavať pitný režim a poskytnúť telu čas na odpočinok. Pokiaľ by sa symptómy zhoršili, teplota stúpla alebo by brucho bolo pohmatovo bolestivé, odporúčam konzultovať situáciu s lekárom.

Prajem vašej dcére skoré uzdravenie,
Zourková

Užitočné?

Podobné otázky

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky