Hormonálna antikoncepcia dokázala významne premeniť životy žien po celom svete. Netýka sa však len prevencie tehotenstva, má vplyv aj na menštruačný cyklus. Mení ho, niekedy dokonca ponúka úľavu od menštruačných problémov. A tiež je možné menštruáciu cielene oddialiť, hoci to nie je úplne bez rizika. Na to všetko sa pozrieme v tomto článku.
Rozhodnutie začať užívať antikoncepciu je významným krokom v živote každej ženy. Na trhu existujú dva hlavné typy hormonálnej antikoncepcie:
Pokiaľ nechcete experimentovať s hormónmi, na trhu je veľké množstvo nehormonálnych foriem antikoncepcie, od pesarov cez medené vnútromaternicové teliesko (IUD) až po tradičný kondóm.
„Pri voľbe formy antikoncepcie – či už to bude hormonálna vo forme tabletiek alebo iná – vám poradí gynekológ. Hormonálna antikoncepcia zabraňuje v otehotnení, chráni pred mimomaternicovým tehotenstvom, znižuje silu krvácania až k jeho vymiznutiu, zlepšuje pravidelnosť a môže oddialiť menštruáciu. Pri odďaľovaní menštruácie pomocou hormonálnej antikoncepcie by ste však mali byť obozretné a nevyužívať to veľmi často.
Užívanie antikoncepcie je rizikové u fajčiarok, u žien s Leidenskou mutáciou, po cievnej mozgovej príhode, s ťažkou cukrovkou alebo s ochorením pečene.“
Mnoho žien sa rozhoduje použiť hormonálnu antikoncepciu nielen ako ochranu proti nechcenému tehotenstvu, ale aj pre možnosť riadiť načasovanie svojej menštruácie. Oddialenie menštruácie môže byť užitočné v rôznych situáciách, napríklad pri cestovaní, športových podujatiach alebo iných dôležitých príležitostiach, obzvlášť ak trpíte silnou menštruáciou.
Na dosiahnutie tohto cieľa sa používajú jednofázové hormonálne antikoncepčné tabletky. Pred použitím tejto metódy je však dôležité poradiť sa s lekárom, ktorý vám poskytne individuálne odporúčania a zaistí, že je tento prístup pre vás bezpečný.
Pri antikoncepcii s 21 aktívnymi tabletkami nasleduje po ich užívaní obvykle 7-dňová pauza, počas ktorej dochádza k pseudomenštruácii. Oddialenie menštruácie sa dosiahne preskočením tejto pauzy a pokračovaním priamo v užívaní ďalšieho balenia tabletiek.
Pri antikoncepciách, ktoré obsahujú 28 tabliet, z ktorých niektoré sú placebo, môžete oddialiť menštruáciu vynechaním placebových tabliet a pokračovaním ďalším balením aktívnych tabliet. Týmto spôsobom je možné prispôsobiť menštruačný cyklus vašim potrebám a plánom.
Okrem samotného užívania antikoncepcie existujú aj iné faktory, ktoré ovplyvňujú menštruáciu:
Pokiaľ zaznamenáte nepravidelnú alebo vynechanú menštruáciu a nie ste si istí príčinou, je dôležité konzultovať to s lekárom, ktorý vám môže pomôcť identifikovať možné príčiny a navrhnúť riešenie.
Špinenie, ktoré sa môže objaviť pri užívaní hormonálnej antikoncepcie, je bežným javom, najmä v prvých mesiacoch po začiatku užívania. Toto krvácanie je zvyčajne mierne a väčšinou odznie po niekoľkých menštruačných cykloch. Môže nastať z niekoľkých dôvodov:
Väčšinou nie je dôvodom na obavy, ale ak krvácanie pretrváva dlhšie alebo je silné, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Pri užívaní hormonálnej antikoncepcie je dôležité dodržiavať pravidelný režim a brať tabletky každý deň v rovnakom čase. Vynechanie pilulky môže znížiť účinnosť antikoncepcie a zvýšiť riziko nechceného tehotenstva.
Pokiaľ zistíte, že ste vynechali jednu tabletku, je dôležité ju vziať čo najskôr. Ak to urobíte do 12 hodín od obvyklej doby použitia, antikoncepcia by mala zostať účinná. Ak ju však užijete neskôr ako 12 hodín po zvyčajnom čase, účinnosť antikoncepcie sa znižuje, najmä pokiaľ ide o prvý týždeň balenia.
V takom prípade sa odporúča použiť ďalšiu formu antikoncepcie, ako je kondóm, aspoň počas nasledujúceho týždňa. U tabletiek vynechaných v druhom alebo treťom týždni balenia sú šance na otehotnenie obvykle nižšie, ale stále je lepšie byť opatrná a zvážiť doplnkovú ochranu.
Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sa menštruačný cyklus ženy vráti do normálu, ale môže to trvať nejaký čas. U niektorých žien sa menštruácia obnoví takmer okamžite, zatiaľ čo u iných môže trvať aj niekoľko mesiacov, kým sa cyklus plne stabilizuje. Počas tohto obdobia môže dôjsť k nepravidelným cyklom alebo k vynechaniu menštruácie.
Niekedy sa môže objaviť aj tzv. búrlivá ovulácia, čo je návrat k plodnosti. Je bežné, že sa telo snaží znovu nastaviť na prirodzený rytmus po období, keď bola ovulácia potlačená antikoncepciou.
Pokiaľ po vysadení antikoncepcie nepozorujete návrat menštruácie ani po niekoľkých mesiacoch, je dôležité vyhľadať lekára. Lekár vám môže poskytnúť ďalšie poradenstvo a zaistiť, že s vašim zdravím je všetko v poriadku.
Hormonálna antikoncepcia je mocným nástrojom, ktorý ženám poskytuje kontrolu nad ich plodnosťou a menštruačným cyklom. Jej vplyv na menštruáciu sa môže líšiť od ženy k žene a závisí od mnohých faktorov, vrátane typu antikoncepcie a individuálneho zdravotného stavu. Dôležité je, aby každá žena, ktorá uvažuje o užívaní antikoncepcie alebo ju už užíva, bola plne informovaná o jej princípoch a vedľajších účinkoch.
Tento článok je určený len na vzdelávacie účely a nenahrádza odbornú lekársku radu. Pre konkrétne odporúčania sa vždy poraďte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8178900/
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/womens-health/art-20044044
https://www.healthline.com/health/birth-control/birth-control-methods-your-period
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8536049/
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD000154.pub3/full
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002937812918098
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0199724
Vyštudovala som odbor Ochrany verejného zdravia na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity. Témy zdravia a prevencie sú mi veľmi blízke. V súčasnosti pracujem v zdravotnom ústave na oddelení mikrobiológie vôd, potravín a predmetov bežného užívania. S manželom máme masérsky salón, kde sa venujeme nielen uvoľňovaniu svalov, ale aj komplexnej regenerácii tela a mysle. Vo svojom voľnom čase rada cestujem, chodím po horách alebo sa venujem joge.
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.