
Čo je vlastne čierny cesnak?
Nejde o žiadny špeciálny druh cesnaku. Čierny cesnak je výsledkom fermentácie cesnaku kuchynského (bieleho), keď sa celé strúčiky cesnaku nechávajú v špeciálnych nádobách zrieť pri teplote 60 °C 3 – 4 týždne. Počas prípravy čierneho cesnaku sa nepoužívajú žiadne ďalšie látky, ide o čisto biologický proces. Zjednodušene ide o veľmi dlhé a pomalé „pečenie“.
Benefity pre ľudské zdravie

Detail zloženia
1 kapsula obsahuje 500 mg sušeného prášku fermentovaného cesnaku kuchynského (Allium sativum). Obal kapsuly: želatína.

Obsah
Lepok (mg/1 kg) | < 5,0 |
Vláknina (g/100 g) | 20,4 |

1 kg sušeného fermentovaného (čierneho) cesnaku = 7 kg čerstvého (bieleho) cesnaku
1 kapsula = 1 strúčik čerstvého cesnaku
Odporúčané dávkovanie
- 1 kapsula denne pred jedlom.
- Kapsula sa prehĺta celá a zapije vodou, alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody.
- Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.
A prečo je čierny?
Jeho čiernu farbu spôsobuje tzv. maillardova reakcia, pri ktorej vzniká množstvo látok, ktoré dodávajú výrobkom charakteristické sfarbenie, chuť a vôňu. Maillardova reakcia je typická napríklad pre pekárske výrobky. Rovnako ako vzniká pri pečení chleba jeho chrumkavá kôrka a šíri sa jeho nezameniteľná vôňa, vznikajú pri výrobe čierneho cesnaku aromatické zlúčeniny dodávajúce mu jeho jedinečnú chuť. Z pohľadu užívania má čierny cesnak oproti normálnemu cesnaku veľkú výhodu, pretože sa fermentáciou eliminuje výrazná, ostrá, štipľavá chuť. Čierny cesnak má šťavnatú mazľavú konzistenciu a, naopak, skôr sladkastú chuť, ktorá je veľmi špecifická. Ďalším benefitom je, že nedráždi žalúdok.


Množstvo aktívnych látok
Procesom fermentácie sa zvyšuje množstvo obsiahnutých aktívnych látok. Na rozdiel od čerstvého bieleho cesnaku teda obsahuje vyššiu koncentráciu bioaktívnych látok a dokonca obsahuje aj odlišné látky.
Kľúčovou bioaktívnou zložkou bežného cesnaku je alicín (ktorý patrí k najdôležitejším látkam, ktoré sú v cesnaku obsiahnuté). Čierny cesnak však alicín neobsahuje. V priebehu procesu zrenia dochádza k premene na S-alyl merkaptocysteín (SAMC) a S-alyl cysteín (SAC). Ďalej obsahuje niektoré v tukoch rozpustné sírnaté zlúčeniny, flavonoidy, fenol alixín a ďalšie látky, napríklad dôležité minerály, ako sú horčík, vápnik, fosfor a selén.
Aktívne látky
S-alyl merkaptocysteín (SAMC) | horčík |
S-alyl cysteín (SAC) | vápnik |
sírnaté zlúčeniny | fosfor |
flavonoidy | selén |
fenol | alixín |

Upozornenie
Doplnok stravy. Nie je vhodné pre deti do 3 rokov. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Nie je náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte v suchu do 25 °C. Kapsulu spotrebujte ihneď po vybratí z blistra. Vhodné pre celiakov. Nepoužívajte pri známej precitlivenosti na niektorú zložku prípravku.
Skúste tiež ďalšie výrobky značky Terezia, ktoré sú v kategóriách Výživové doplnky, Srdce a cievna sústava a Adaptogény & bylinky. Výrobok zrecenzovalo 41 zákazníkov a 100 % z nich ho odporúča. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Regulácia cholesterolu.
EAN | 8594006897723 |
Značka | Terezia |
Vek | >3 rokov |
Forma | Kapsule |
Režim výdaja | Doplnok stravy |
Na čo je doplnok | Na srdce Na chudnutie Na podporu imunity Na funkciu krvných ciev |
Veľkosť balenia | 60 kapsúl |
Originálny názov | TEREZIA ČIERNY CESNAK cps 1x60 ks |
Dodávateľ na trh | TEREZIA COMPANY |
Krajina pôvodu | Česko |