Kurie oko: ako vzniká, odstránenie a prevencia

Kurie oko (latinsky clavus) je žltý alebo žltobiely kožný útvar, ktorý môže dosahovať veľkosť až cez 1 cm. Je tvorený stvrdnutou kožou a uprostred môže mať jadro v podobe čiernej bodky (tŕňa). Práve tento tŕň spôsobuje bolesť, keď tlačí na nervové zakončenia.

Ako vzniká kurie oko? Vytvorí sa z nahromadenej zrohovatenej kože na miestach, kde je proti kĺbom a kostiam vyvíjaný veľký tlak. Medzi príčiny patrí nosenie nevhodnej obuvi, v ktorej nemá noha dostatok priestoru, a vbočený palec (Hallux valgus), ktorý tlačí na ostatné prsty. Vysoké podpätky napomáhajú tak vzniku kurieho oka, ako aj ďalších deformít a plochých nôh. Pokiaľ patríte medzi tých, čo sú v práci celý deň na nohách, z dôvodu neustáleho tlaku sa vytvára kurie oko na chodidle alebo medzi prstami. Neliečené kurie oko spôsobuje čím ďalej tým väčšiu bolesť, pre tŕň, ktorý sa dostáva hlbšie a viac dráždi nervy.

Kurie oko je vyliečené po jeho odstránení. Najľahšou cestou je použitie špeciálnych náplastí, existujú ale aj iné metódy. Rozhodne však nie je vhodné snažiť sa kurie oko vydlabať svojpomocne, pretože siaha pomerne hlboko pod povrch kože. To radšej prenechajte na pedikérky alebo lekára.

1. Napustite si lavór alebo vaňu teplou vodou a ponorte do nej nohy, aby koža zmäkla.
2. Pomocou pemzy zbrúste kurie oko a zrohovatenú kožu.
3. Po kúpeli použite náplasť na kurie oká s kyselinou salicylovou. Alternatívou je masť s vysokým obsahom kyseliny salicylovej. Je však praktickejšie využiť náplasť, pretože vás nebude tak obmedzovať pri chôdzi.
4. Keď náplasti ani masti problém nevyriešia, objednajte sa na pedikúru alebo rovno k lekárovi. Pedikér/ka dokáže oko mechanicky vydlabať, zatiaľ čo lekár je lepšou voľbou, keď je kurie oko príliš veľké, bolestivé a veľmi odolné voči bežným prípravkom.
5. Kurie oko je možné odstrániť tekutým dusíkom (rovnako ako bradavice), v závažnejšom prípade vypáliť laserom. Tieto možnosti konzultujte s lekárom. Chirurgické odstránenie kurieho oka je najneskorším variantom, pokiaľ žiadna z predchádzajúcich možností nezaberá a kurie oko siaha veľmi hlboko.

Opakované problémy s kurím okom znamenajú, že ste nevyriešili príčinu problému, len jeho prejavy.

Je potrebné vybrať správnu obuv, ktorá nebude vaše chodidlá sužovať. Nenoste topánky, ktoré sú vám tesné, príliš úzke a nepriedušné.

Keď to bude možné, choďte bosí a využite mnoho benefitov, ktoré bosá chôdza prináša. Rovnako ako ostatné časti tela, aj chodidlo sa dá precvičovať, aby bolo plne funkčné a nedochádzalo k jeho deformácii, nesúcej so sebou ďalšie problémy. Stačí sa párkrát prejsť po špičkách, po pätách, zdvihnúť zo zeme nejaký predmet len nohou alebo pokrčiť pomocou prstov papier položený na zemi.

Pretože niektoré faktory, ako je vaša práca, neovplyvníte, uľavte svojim nohám aspoň doma a doprajte im zaslúženú starostlivosť. Pravidelne odstraňujte starú kožu pemzou a nohy dôsledne hydratujte pomocou výživných krémov. Ak vás láka návšteva salónu a procedúra pedikúry, toto je ten dôvod, prečo sa na ňu konečne odhodlať. Skúsené pedikérky vedia kuriemu oku nielen predchádzať, ale aj ho odstrániť.

https://www.der­matologiepropra­xi.cz/pdfs/der­/2011/03/02.pdf

https://www.ncbi­.nlm.nih.gov/bo­oks/NBK546598/