Kokos je dutý plod, a napriek tomu je toľko prospešný.Kokosový orech ukrýva dužinu a kokosové mlieko. Kokos obsahuje vápnik, ktorý je potrebný pre správny rast alebo kondíciu kostí, kĺbov, zubov a nechtov. Viac informácií
Kokosový orech ukrýva dužinu a kokosové mlieko. Kokos obsahuje vápnik, ktorý je potrebný pre správny rast alebo kondíciu kostí, kĺbov, zubov a nechtov. Ďalej obsahuje množstvo proteínov, vlákniny, nenasýtené tuky a cukry. Vyrába sa z neho veľké množstvo produktov: oleje, múka, kozmetika. Kokos stačí vmiešať do jogurtu, alebo do cesta pri pečení, posypať koláč, puding alebo ho maškrtiť samotný.
Upozornenie
Môže obsahovať stopy iných orechový plodov a škrupín, sezam a SO2.
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota | 2764 kJ/660 kcal |
| Tuky - z toho nasýtené mastné kyseliny |
65 g 57,2 g |
| Sacharidy - z toho cukry |
24 g 6,2 g |
| Bielkoviny | 6,8 g |
| Soľ |
0,03 g |
Zloženie
Kokos
Vyskúšajte tiež ďalšie výrobky značky Allnature, ktoré nájdete v kategóriách Kokos, Orechy a Potraviny, nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Kokos.